Лакомство без угрызений совести: Кето печенье с ягодным джемом

Лакомство без угрызений совести: Кето печенье с ягодным джемом

Подробности о незаменимом угощении, которое не только порадует вкусом, но и впишется в кето-диету.

Ингредиенты для теста

  • Миндальная мука – 200 г
  • 2 яйца
  • Мягкое сливочное масло (82%) – 30 г
  • Разрыхлитель – 0,5 ч. л.
  • Эритрит – 70 г
  • Сок половины небольшого лимона

Ягодный кето джем

  • Ягоды (по выбору) – 100 г
  • Ксантановая камедь – 1/4 ч. л.
  • Аллюлоза по вкусу

Приготовление

Начинать следует с того, чтобы смешать все сухие ингредиенты в одной большой миске. В отдельной емкости хорошо перемешать яйца с мягким маслом. После этого отжать сок лимона и добавить его к смеси. Объединить обе массы, тщательно перемешивая.

Если тесто будет слишком жидким, можно добавить немного миндальной муки. Тесто должно быть мягким, но не слишком крутым.

Сформировать шары (примерно 18 штук) и расположить их на пергаментной бумаге. В каждом шарике аккуратно сделать углубление для джема, выравнивая края.

Для джема ягоды необходимо пробить блендером до состояния пюре. Затем смешать полученное пюре с аллюлозой и камедью, тщательно перемешивая до однородной консистенции.

Теперь добавьте джем в каждое печенье и выпекайте в разогретой до 180°C духовке до золотистой корочки.

Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

Топ

    Ученые из Турции создали чайный субстрат для гидропоники
    Лакомство без угрызений совести: Кето печенье с ягодным джемом
    Кабачки по-японски: простой и вкусный рецепт с колоритом востока
    Тайны Люсьена Оливье: от кулинарного гения до культурного наследия
    Сырные вафли в минипекарне: идеальная выпечка для чаепития
    Кофейные дрипы: Как короткометражное кино вдохновило YANKEE SIERRA
    Специальный рецепт воздушного суфле из куриной печени для гурманов
    Секреты славного Sch?mli Pfl?mli: как сделать утро особенным
    Необычная закуска из лаваша, которая покорит ваши вкусовые рецепторы
    Топовые групповые команды собираются на Гран-при в Тарту
    График работы в праздничные дни для удобства заказов
    Как правильно включить блины в диету на похудение
    Завтрак для сосудов: 5 правил для здорового начала дня
    Вкус Востока на Покровке: открытие Wu Shu
    Как быстро приготовить клубничное варенье с базиликом
    Ужин, который запомнится навсегда
    Хоткейки: идеальный завтрак для незабываемого утра
    Слоеный салат Ворожея: простое решение для эффектной подачи
    Умный способ стирки: как облегчить процесс ухода за тяжелым одеялом
    Эффективные методы борьбы с застарелыми пятнами на коврах: секреты, которые стоит знать

Читайте также

    Ученые из Турции создали чайный субстрат для гидропоники
    Кабачки по-японски: простой и вкусный рецепт с колоритом востока
    Тайны Люсьена Оливье: от кулинарного гения до культурного наследия
    Сырные вафли в минипекарне: идеальная выпечка для чаепития
    Кофейные дрипы: Как короткометражное кино вдохновило YANKEE SIERRA
    Специальный рецепт воздушного суфле из куриной печени для гурманов
    Секреты славного Sch?mli Pfl?mli: как сделать утро особенным
    Необычная закуска из лаваша, которая покорит ваши вкусовые рецепторы
    Топовые групповые команды собираются на Гран-при в Тарту
    График работы в праздничные дни для удобства заказов
    Как правильно включить блины в диету на похудение

Лента новостей