Как заставить детей полюбить кабачки: простой рецепт макарон с фаршем

Как заставить детей полюбить кабачки: простой рецепт макарон с фаршем

Родители, уставшие от постоянной борьбы с привередами на кухне, могут воспользоваться проверенным способом. У всех на слуху макароны по-флотски, и если к привычному блюду добавить немного кабачка и моркови, польза возрастет, а дети не заметят «уловки». Вот пошаговый рецепт, который поможет не только разнообразить меню, но и сделать ужин более питательным!

Макароны по-флотски с кабачками и фаршем

Если используется готовый фарш, в него стоит добавить одну головку мелко нарезанного лука для большей сочности и аромата, сообщает канал.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  • В сковороду с растительным маслом положить натертую морковь и нарезанный лук. Обжаривать овощи примерно 3 минуты до легкой золотистости.
  • Добавить натертый кабачок и продолжать обжаривать все еще 4-5 минут. Следите за тем, чтобы овощи стали мягкими.
  • Затем к овощной смеси добавить фарш, перемешать и готовить, периодически помешивая, пока не испарится лишняя жидкость. Приправить солью и перцем по вкусу.
  • В то время как фарш обжаривается, отварить макароны до состояния аль-денте. Как только они будут готовы, соединить их со смесью фарша и овощей, тщательно перемешать. При необходимости можно добавить еще немного соли.
  • Подавайте макароны с фаршем и овощами сразу после приготовления для максимального удовольствия!

    Больше деталей и фото можно найти по ссылке: iamcook.ru

    ИНГРЕДИЕНТЫ:

    • Макароны - 300 г
    • Кабачки - 200 г
    • Морковь - 1 шт.
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Фарш мясной - 350 г
    • Растительное масло для жарки - 1 ст.л.
    • Соль - 1 ч.л.
    • Чёрный молотый перец и специи - по вкусу

    Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

    Лента новостей