Как приготовить вкусный салат с овощами на гриле: секреты и советы

Как приготовить вкусный салат с овощами на гриле: секреты и советы

Любители овощных салатов могут порадовать себя новым рецептом, в котором яркие вкусы и летние ароматы идеально сочетаются. Готовить такой салат несложно, а интересно экспериментировать с ингредиентами.

Основные ингредиенты

На этот раз в наш салат были добавлены чесночные стрелки, которые придали ему необычный вкус и аромат. Для тех, кто не может их найти, есть два альтернативных варианта:

  • Стручковая фасоль — прекрасно заменит чесночные стрелки.
  • Чеснок, добавленный в конце приготовления, также усилит вкус блюда.

Приготовление салата

Салат готовится быстро, стоит только подготовить все ингредиенты:

  • На заранее разогретой сковороде с растительным маслом обжарить чесночные стрелки, постоянно помешивая.
  • Баклажаны нарезать кружочками, сбрызнуть маслом и обжарить на электрическом гриле до золотистой корочки, после чего выложить в салатник.
  • Очистить болгарский перец от семян, нарезать крупными кусками, сбрызнуть маслом и обжарить до румяности.
  • Выложить готовый перец к баклажанам, затем добавить обжаренные чесночные стрелки и свежую кинзу.
  • Для заправки в сковороду влить тыквенное масло, добавить кориандр, измельченные грецкие орехи, тыквенные и кунжутные семечки, соевый соус, лимонный сок и сахар. Прогреть до появления первых пузырьков и снять с огня.
  • Горячей заправкой полить овощи и хорошо перемешать, дав настояться.
  • Советы по подаче

    Салат можно приготовить за сутки до подачи. Для этого достаточно убрать его в герметичный контейнер в холодильник. Для любителей зелени можно добавить любые травы по вкусу, например, базилик.

    Состав салата включает:

    • Баклажаны — 2 шт.
    • Болгарский перец — 2 шт.
    • Чесночные стрелки — 2 горсти
    • Кинза — 1/2 пучка

    Заправка включает:

    • Тыквенное или кунжутное масло — 4 ст.л.
    • Соевый соус — 4 ст.л.
    • Сахар — 1 ст.л.
    • Грецкие орехи молотые — 1 ст.л.
    • Семечки кунжута и тыквы — 1 ст.л.
    • Лимонный сок — 1 ст.л.
    Источник: Домохозяйка со стажем Галина

    Лента новостей