Суп с фасолью и перловкой: вкусное и сытное решение для любого времени года

16 мая 2026, 20:37

Суп с фасолью и перловкой это не только вкусное, но и питательное блюдо, которое прекрасно сойдет как для обеда, так и для ужина. Давайте рассмотрим, какие ингредиенты понадобятся для его приготовления и как его сделать.

Необходимые ингредиенты

  • Овощной бульон 10 стаканов
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Морковь 2 корнеплода
  • Чеснок 3 зубчика
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Сельдерей 2 стебля
  • Красная фасоль 80 г
  • Перловая крупа 1 стакан
  • Томатная паста 1/2 стакана
  • Итальянские специи 1/2 ч. л.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Соль сельдерея 1/2 ч. л.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Тимьян 1/2 ч. л.
  • Молотый черный перец 1/2 ч. л.

Этапы приготовления

  • Перловую крупу и фасоль хорошо промыть и замочить в воде на 3-4 часа или на ночь. Зеленую фасоль замачивать не нужно она варится быстрее. Также томатную пасту можно заменить свежими помидорами.
  • В большой кастрюле обжарьте лук и чеснок на растительном масле в течение 1-2 минут.
  • Добавьте сельдерей, морковь и любые другие любимые овощи. Продолжайте пассеровать еще 3-5 минут.
  • Влейте бульон или воду и добавьте замоченные перловку и фасоль. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и накройте кастрюлю.
  • Всыпьте остальные ингредиенты и варите, периодически помешивая, пока перловка и фасоль не станут мягкими.
  • В конце добавьте томатную пасту, уберите лавровые листья и проварите еще 5 минут.
  • Перед подачей на стол попробуйте суп и при необходимости скорректируйте вкус солью и специями.
  • Вариации: замените перловку и фасоль на стручковую фасоль, горох или кукурузу это также будет вкусно и сытно.
  • Приятного аппетита!

    Больше новостей на Banketny-mir.ru