Легкость и аромат: запеканка из рыбы с овощами

Идеальное блюдо для обеда или ужина запеканка из белой рыбы с помидорами и сладким перцем. Этот рецепт не только сбалансирован по питательным веществам, но и порадует разнообразием вкусов.

Что понадобится для приготовления

• 500 г филе белой рыбы
• 2 средних помидора
• 1 болгарский перец
• 1 луковица
• 1 морковь
• 1 пучок укропа
• 1 зубчик чеснока
• 200 г сметаны
• Соль, перец по вкусу

Этапы приготовления

Подавать блюдо можно с гарниром или свежими овощами. Такой ужин станет настоящим украшением стола и порадует всех ваших близких. Приятного аппетита!